Prepa&Phys

Prepa&Phys vous propose plusieurs forfaits:
- Des séances sportives hebdomadaires, travail cardio et de renforcement musculaire sous forme de circuit training en extérieur (plage, forêt...) et Bootcamp, qui utilise des méthodes de préparation physique utilisées dans l armée. Dépassement de soi et goût de l'effort, originalité et environnement naturel, solidarité et esprit d équipe, remise en forme et adaptation a tous public caractérisent cette activité.

- Préparation physique spécifique à votre activité sportive avec un objectif de résultat en compétition. Expérience dans de nombreux sports (natation, tennis, sport de combat, sport collectif volley, rugby, football, windsurf, jet-ski...)
- Coaching à domicile. Séance de stretching ou de renforcement spécifique à la carte pour les particuliers.