Bain de forêt

Offrez-vous une parenthèse de bien-être au cœur de la nature. Guidée selon les principes de l'Académie des Bains de Forêt, cette immersion sensorielle vous invite à ralentir, respirer et vous reconnecter à votre environnement.

Au fil de la promenade, vous découvrirez comment les molécules naturellement émises par les arbres et les plantes contribuent à réduire le stress, favoriser la détente et soutenir les défenses naturelles de l'organisme. Exercices de respiration, éveil des sens, moments de relaxation, créativité et échanges rythment cette expérience adaptée à la saison, à la météo et à vos attentes.

Restauration sur place possible pour prolonger ce moment de ressourcement.